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雀斑外搽疗法,减肥按摩

时间:2019-11-10 10:10来源:ca88唯一官方网
中药减肥传统中医认为,肥胖与痰、湿、气虚等有关。如《内经》曰:“素嗜肥甘,好酒色,体肥痰盛”。另有一些医着提到“肥人多痰湿”,“肥白人多湿”,“肥人沉困怠情是气虚

中药减肥传统中医认为,肥胖与痰、湿、气虚等有关。如《内经》曰:“素嗜肥甘,好酒色,体肥痰盛”。另有一些医着提到“肥人多痰湿”, “ 肥白人多湿”,“肥人沉困怠情是气虚”等等。因此,采用中药减肥,应从益气、健脾、化痰等着手,利用中药的优势,通过益消泻的方法,调整人体各器官恢复原有功能,将人体多余的脂肪转化成,恢复人体能量代谢,从而达到健康减肥的目的。中药透湿制水、健脾、活血行气等方法、有助调理脏腑和内分泌,令身体气血运行更佳,可将体内多馀水份、以及积聚于体内的代谢废物和毒素排除,加速新陈代谢。不过,中药也是药;药材毕竟有药性和禁忌;减肥药不会因为含中药就百分百安全。

【概述】

即中药通过外搭的方法直接作用于面部皮肤。药物透皮吸收,达到祛斑、美白的效果,起到治疗与护肤美容的作用,消除、淡化雀斑。

人体的标准体重(公斤)为:男性=身高(厘米)-105,女性=身高(厘米)-110。超过10%~20%就算肥胖;超过20%就诊断为肥胖症。肥胖可分为病态性肥胖与单纯性肥胖。日常生活中以单纯性肥胖为多见。单纯性肥胖主要是由于摄食热量超过消耗的能量而造成脂肪大量堆积于皮下而造成。神经、内分泌系统的功能失常,对人体活动、摄食代谢的调节能力降低,以及遗传因素、肝肾功能不健全等均可引起肥胖症的发生。肥胖是令人烦恼的,不仅表现为体态臃肿,影响人的形体美,而且还会带来很多的潜在的疾病。如脂肪肝、心脏病、高血压、糖尿病等。甚至给日常生活如运动、坐卧、工作、交往等带来不便。

治疗

家庭按摩减肥适用于单纯性肥胖

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肥胖往往是全身性的,但也有些人只是以某一部位表现明显。因此,首先施以减肥通用按摩疗法,再根据各自肥胖部位施以不同的按摩疗法。

【主治】各种原因所致雀斑。

【按摩疗法】

【原料】茯苓、白石脂各等份。

(1)取坐位,本人用拇指指腹端强刺激点揉合谷、足三里、丰隆穴各1分钟。

【制法】分别粉碎后,放入沙锅,加适量水,煎沸成稠状即可。

(2)取俯卧或仰卧位,家人用右手掌指自上而下推擦下肢足三阴经,以达适热为度,再用强刺激点揉三阴交2分钟。

【用法】涂面,每日3次。

(3)耳穴(图7-1)埋豆自我按压法:取内分泌(在耳甲腔底部的屏间切迹内)、三焦(外耳道孔后下方,与对耳屏内侧下1/2连线中点)、小肠(在耳甲艇内,耳轮角上方中1/3处)、肾(在耳甲艇内,对耳轮上下脚分叉处下方)、胃(在耳轮角消失处),脾(在耳甲腔的后上方)、肺(在耳甲腔中央的下方)。耳郭常规消毒后,将粘有王不留行籽的方形胶布(0.5cm×0.5cm)贴于耳穴上,每天选穴2或3个,按压局部以有酸胀热痛为度,本人每天自行按压5~10次,每穴1分钟,尤其是在饭前或有饥饿感时必须按压。1周为1个疗程,2个疗程之间休息1天,共进行4个疗程。

【说明】皮肤过敏者慎用。

随症加减。

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